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兰州天气穿衣指数
今天 2025年12月30日 农历十一月十一，今日兰州最高温度：7℃，最低温度-7℃，根据当前气温和天气条件建议兰州天气穿衣指数： 天气,(详细天气：兰州天气预报)
根据中央气象台发布的兰州穿衣指数及其它各项生活指数指南：
紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
穿衣指数：
洗车指数：
健臻·血糖指数：中
易感人群应适当减少室外活动。
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