孕妇生产前喝蜂蜜水吗

由于胎位和孕妇自身情况的不同，生产过程的持续时间也有很大差别。有的人可能几个小时就把孩子生出来了，有的人却要疼一两天。在这种情况下，生的快就能少疼一段时间，于是人们就想了一些办法来缩短产程，蜂蜜水就是其中之一。那么，孕妇生产前喝蜂蜜水吗？

孕妇生产前喝蜂蜜水吗

孕妇生产前可以喝蜂蜜水，但是其实喝蜂蜜水缩短产程的方法就是图个安慰，让孕妈咪在分娩时增加一些信心。蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。

孕妇生产前的准备

1、情绪准备：临近生产的时候，情绪上需要更稳定，有规律的适度散步，与家人聊天等方式，来缓解身体负担、疲劳感等方式让心情向好的方向发展，遇到预产期延后的情况时，也不要过多担忧，多关注宝宝胎动即可。

2、体力准备：临近生产，也需要做一些舒缓的运动，如慢爬楼梯、散步等方式，提升腿部的力量和耐力，有好的体力是孕妇生产的一个关键，所以在整个孕期需要注意适度锻炼。

3、知识准备：生产宝宝是一个体力活，也是一个智力活，需要多学习生产的知识，如呼吸法、情绪控制法等，通过学习知识，做到心中有数，生产的时候才会不慌乱。

4、物品准备：一般医院会提供待产包（里面含有被子、褥子、卫生用品等等），但是也需要产妇给自己准备另一个待产包，其中物品包含：孕妇生活洗漱用品、就餐用品、还有宝宝的换洗用品等，其中建议准备点巧克力、水杯、或者某些饮料以补充孕妇生产消耗的能量。

由此看来，孕妇生产前喝蜂蜜水能让产程变短是一个美好的想法，起到安慰的作用，不过能补充一些体力也是可以的，还可以吃巧克力或者是喝红糖水。预产期来临前要调节好情绪，准备好需要的相应物品资料，就不会在发动时手忙脚乱了。

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