一般怀孕多少天能生产　怀孕后期饮食注意事项有哪些

作者:admin 发布：2024-08-09 20:25:26 15天气网网址：http://www.15tq.com/shenghuo/138991.html

很多的女性对于怀孕的知识不太了解，毕竟不少的女性都是初为人母，在这些知识方面不太懂。女性怀孕后其实从怀孕到分娩都是需要经历一个过程，需要经历一定的时间才能顺利的生育健康可爱的宝宝。那么一般怀孕多少天能生产？

一般怀孕多少天能生产？

女性朋友都会比较好奇一般怀孕多少周生产，在医学上我们可以算为末次月经的第一天开始，到整个怀孕的期间为280天，大概是10个妊娠月，那么每个妊娠月都会是在28天左右。

在怀孕的时候24到36周期间就可能存在着分娩的现象，这种情况被称为是早产。如果比预产期稍晚，在第42周的时候才分娩被视为是过产期，不管是在早产儿还是在过产期，胎儿都会受到一定的影响，所以需要细心的呵护。

怀孕后期饮食注意事项有哪些？

1.适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；

2.多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；

3.注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；

4.建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；

5.对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。

6.有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。

女性在怀孕后要注意合理的安排自己的生活，要注意多吃一些有营养高蛋白的食物，做孕期的护理保健工作。在孕期女性要计算好自己的待产期，这样的话在待产期快到的时候也可以做好准备高工作，避免自己到时候出现手忙脚乱的现象。

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