自然流产下次怀孕难吗　自然流产后的注意事项

面对怀孕的准妈妈们来说，保护自身的身体状况是非常重要的，因为在怀孕的时候，身体会出现一系列的变化，这些变化有好有坏，所以说这一点是妈妈们应该清楚的。还有就是多休息少活动，这样对胎儿比较好，那么自然流产下次怀孕难吗?

自然流产下次怀孕难吗

应该是有一定的影响的，子宫的炎症，宫颈口松弛，还有一些遗传因素都可能会造成自然流产。通常有流产病史的孕妇，以后怀孕再流产的几率是很高的，假如再次怀孕的话，建议不要活动太多，在家里好好休息。

自然流产后的注意事项

1、注意适当休息

因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、注重个人卫生

流产后阴道出血时间可能会延长至1到2周，这个时候抵抗力较差，可能会发生感染等情况，因此需要格外注意个人卫生。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换，两周内避免盆浴，勤换洗内裤，一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。

3、适当增加营养

在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

4、保持心情舒畅

调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠充足，避免熬夜，作息不规律等情况。如果工作，应当在流产休息之后调整工作状态，避免过大工作压力。孕妇对于自然流产不要有过于消极的心理，调整好心情也有利于身体恢复。

自然流产下次怀孕难吗？其实应该是有一定的难度，因为毕竟是已经流过产的，那子宫或者是阴道一定受过伤害，所以说如果在次怀孕的时候一定要注意一些，尽量是呆在家里比较好，这样身体也就不会受到什么伤害，但是一定要在家里走动走动，这样对宝宝的发育比较好。

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