自然回奶多久能回干净

给孩子喝母乳时还需要断奶，一般在孩子一岁左右妈妈就会考虑给孩子断奶。在断奶的时候选择了自然的方式，不希望用药物进行感染。但自然回奶几天之后，奶水还经常会断断续续的出现，一些人担心关心回奶时间。自然回奶多久能回干净?

自然回奶多久能回干净

一般回奶需要一周左右。回奶具体要几天，因人而异，有些妈妈自然回奶只需要2天，而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。如果奶水平时比较充足的话，可能时间要久一些的呢。断奶期间尽量不要喝汤，可以都吃点韭菜，山楂。如果涨的难受可以每次挤一点点出来，不能让奶一直涨着，不然容易发烧或者引起乳腺炎。

回奶怎么辨别回干净了

一般只要没有涨奶、乳房不再胀痛，说明奶回干净了。当然回奶不可能完全回干净的，用手挤的话一直都会有，而且一般来说在断奶半年以后，建议找专业的催乳师去做一下排残乳，这样对乳房是有好处的。还有回奶的方式一定要注意，如果方式不对，如用胶布封住乳头、用毛巾勒住乳房等，就很容易引起乳房胀痛，还可能造成乳房的变形、下垂等情况。断奶是个循序渐进的过程，如果过于集成，孩子与母亲都会不习惯，开始断奶时，可以每天逐步喝些配方奶，尽量鼓励孩子多喝牛奶，同时断掉临睡前和夜里的奶。

在自然回奶的时候女性是会感觉到乳房出现疼痛、涨奶等不适，同时孩子可能会经常吵闹着要喝奶，在这时候就要忍住，不能够让孩子喝回奶。在自然回奶的时候可以适当的将奶水给挤出来，并不是完全不能够碰乳房，必须要学会正确回奶。

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