北京气温坐上“过山车”：今日直冲32℃！明起骤降需添衣

据网络资讯，四月末的北京，正上演一场“春如四季”的天气大戏。昨日阳光“小试牛刀”，今日气温便“火力全开”直冲32℃，但昼夜温差超15℃的“魔幻温差”仍在持续。明后两天，冷空气悄然“返场”，最高气温将骤降6-7℃，凉意再度席卷京城。公众需紧跟天气节奏，灵活调整着装，谨防感冒“偷袭”。

昨天的北京，天空湛蓝如洗，阳光虽未完全“放开手脚”，但南郊观象台最高气温仍攀升至26℃，较前日小幅回升。街头巷尾，短袖与外套“同框出镜”，市民们用“洋葱式穿衣法”应对春日的“善变”。

今天，北京天气舞台将迎来“高光时刻”。白天晴转多云，北转南风2、3间4级，最高气温预计达32℃，较昨日猛升6℃。午后阳光下，体感温度或更高，仿佛“初夏”提前报到。然而，夜间气温将“断崖式”跌落至16℃，昼夜温差超15℃，一日恍若两季。

气象专家提醒：今日紫外线强度较高，户外活动需做好防晒措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。同时，建议随身携带薄外套，傍晚外出时及时增添衣物，避免着凉。

明天，冷空气悄然“渗透”，北京气温将“急转直下”。白天多云，最高气温回落至26℃，夜间多云转晴，最低气温仅12℃，凉意卷土重来。后天（5月1日）白天晴间多云，最高气温进一步降至25℃，夜间晴转阴，最低气温13℃。

穿衣指南：未来两天，建议采用“叠穿法”——内搭透气长袖，外搭防风外套，方便根据气温变化随时增减。老人、儿童及体弱人群，可准备薄毛衣或马甲，护住腰背等易受凉部位。

防感冒“三件套”：随身携带薄外套、围巾、小瓶装消毒湿巾。地铁、商场等室内场所温差大时，及时披上外套；打喷嚏或咳嗽后，用湿巾清洁双手，避免病毒传播。

补水保湿不可少：春季空气干燥，今日高温加剧水分流失，建议每日饮水1500-1700毫升，多吃水果（如梨、柑橘）补充维生素。

花粉过敏需警惕：近期北京花粉浓度较高，过敏人群外出可佩戴口罩、护目镜，归家后及时清洗鼻腔、面部，减少过敏原残留。

大风天气出行提示：今日至明日，北京部分地区阵风可达7-9级，行人需远离广告牌、临时搭建物，司机朋友注意横风对车辆的影响，确保行车安全。

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