冷空气再袭中东部地区 东北迎多雨雪天气

据网络资讯，从最新天气预报显示，预计从10月21日至23日，中东部地区将先后出现3～6℃的降温，局地降温幅度甚至可达8℃以上。同时，西北地区东部、内蒙古东北部、华北、东北、黄淮等地还将伴有4～6级风，阵风可达7～8级。我国东部和南部海区也将出现7～8级、阵风9～10级的大风。在冷空气的影响下，中东部地区将出现雨雪天气。

冷空气再袭中东部地区

冷空气

近期，冷空气比较活跃。昨天上一股冷空气的影响才结束，今天起，新一股冷空气的影响将开始显现。预计21日至23日，新一股冷空气将从西北地区东部自西向东影响我国，中东部地区将先后出现3～6℃降温，局地降温幅度8℃以上;西北地区东部、内蒙古东北部、华北、东北、黄淮等地伴有4~6级风，阵风7~8级，我国东部和南部海区将有7~8级、阵风9~10级的大风。其中今天，降温区将主要出现内蒙古、甘肃中南部、宁夏等地，内蒙古东北部部分地区有6～7级风。

和上一股冷空气相比，此轮冷空气强度稍弱，降温幅度不大。不过，内蒙古东部及东北地区气温起伏相对比较明显，公众需关注气温变化，及时增减衣物，以防感冒。

雨雪方面，预计21日至22日，重庆南部、贵州中东部、湖南西部、湖北南部、安徽中部、江苏中南部、山东半岛等地部分地区有中到大雨;22日至23日，东北地区东部部分地区有中到大雨，其中，吉林东部、黑龙江东部有雨转雪，部分地区有中到大雪，局地暴雪。雨雪天气易造成道路湿滑、结冰，公众外出需注意交通安全;黑龙江局地降雪较强，警惕对农业设施等的影响。

冷空气

冷空气天气要注意哪些问题

‌保暖措施‌：冷空气天气下，保暖是首要任务。要注意穿戴足够的衣物，特别是头部、手部和脚部的保暖‌。

‌健康防护‌：冷空气天气容易引发一系列健康问题，如呼吸道疾病、心脑血管疾病等。要注意预防这些疾病的发生‌。

‌安全出行‌：在冷空气天气下出行要注意交通安全，避免因路滑导致的意外事故‌。

‌具体措施如下‌：

‌保暖措施‌：

‌穿戴多层衣物‌：选择多层次的穿戴，如内衣、羊毛衫、羽绒服等，可以有效保暖‌。

‌佩戴帽子和围巾‌：头部和颈部是保暖的重点，佩戴帽子和围巾可以防止寒气入侵‌。

‌穿厚袜子‌：脚部的保暖也非常重要，穿厚袜子和保暖鞋可以防止寒气入侵‌。

‌健康防护‌：

‌预防呼吸道疾病‌：勤洗手、常通风、戴口罩，避免在密闭环境中聚集‌。

‌预防心脑血管疾病‌：保持均衡饮食、充足睡眠，避免过度劳累‌。

‌预防冻伤‌：关注身体暴露部位，如手指、脚趾、耳垂等，一旦失去知觉或变白，应立即采取措施‌。

‌安全出行‌：

‌检查车辆‌：出行前检查车辆，采取防滑措施，降低车速，增加行车安全距离‌。

‌避免外出‌：在大雪或极端天气下，尽量避免外出。

‌穿戴防滑鞋‌：外出行走时，穿戴防滑鞋，遇到结冰路面要减速慢行‌。

‌其他注意事项‌：

‌关注天气预报‌：及时了解天气预报及紧急状况预警，提前做好防范准备‌。

‌合理饮食‌：适量摄入高热量食物和富含维生素C的食物，增强体质‌。

‌适度运动‌：保持适度运动，促进血液循环，提高身体抵抗力‌。

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