轻度弱精能受孕吗　轻度弱精吃什么好

其实怀孕是否能够正常进行，不仅跟女性有关，也跟男性的精子质量有关，那么大家是否知道轻度弱精到底能不能受孕呢?想必也让很多人觉得疑惑，并且想要缓解这种现象，大家应该也需要多去留意一下轻度弱精要吃什么好。

轻度弱精能受孕吗

轻度弱精症不影响正常受孕，只是怀孕的几率比较低的而已，只要借助一下体位来帮助精子前进就行了，同房的时候把女方的臀部垫高一点，同房后保持臀高1个小时。

平时口服一点维生素E。弱精症在一定程度上对女方怀孕是有一定影响的，可能有少数部分的弱精症患者偶然使得妻子能够怀孕;

但是这种亚健康状态下的受孕对宝宝将来的健康却也存在着较大的隐患，有的甚至可能妊娠期间停止发育，导致流产、早产的现象出现，因此即便宝宝能够产下，也难以保证其健康。

轻度弱精吃什么好

1、注意日常饮食，多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。

精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、可以适当进食一些富含性激素的食物，弱精症吃什么如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，这些食物都能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处。

3、补充各种维生素很重要，维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。弱精症吃什么好，其中与生殖系统关系很为密切的维生素E，它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

轻度弱精对受孕的影响是不算大的，但是也不可不重视，因此，大家应该要多去了解一下轻度弱精的食物，这样吃了之后也能够让轻度弱精有一定的缓解。并且大家也需要讲究一些受孕的方法，这样才有利于提升受孕的几率呢!

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