孕妇忌什么水果

作者:admin 发布：2024-09-15 00:13:21 15天气网网址：http://www.15tq.com/baike/186831.html

孕妇，这个身份是很特殊的，整个孕期一定要注意营养的补充，毕竟孕妇摄入的营养和宝宝的生长发育是紧密联系在一起的。很多孕妇都知道孕期要注意吃蔬菜和水果，但是又不清楚该吃什么水果。那么，孕妇忌什么水果？

对于孕妇来说，大多数的水果都是可以吃的，没有什么特别的禁忌。但是毕竟是孕妇，在这个特殊的孕期要注意吃水果的方法，还有水果的进食量。所以孕妇吃水果一定要注意进食的方法，而且建议孕妇尽量吃含糖量比较低的水果。

在孕期的不同阶段，孕妇所吃的水果要注意一下，比如孕早期可以吃香蕉，葡萄，苹果，西柚等，这些水果的性质比较温和。寒性的水果要少吃一些，比如梨子，西瓜等。孕中期的时候，孕妇的胃口比较好，这个时候胎儿也在快速地发育。

所以孕中期孕妇对营养物质的需求是比较大的，所以这个阶段可以吃苹果，枇杷，猕猴桃，樱桃，海棠，还有柠檬等水果。孕晚期的时候建议孕妇多吃一些维生素含量比较多的水果，比如梨子，橙子，猕猴桃等，都是很好的。

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