孕妇奶粉冲泡温度多少合适

作者:admin 发布：2024-08-19 15:13:12 15天气网网址：http://www.15tq.com/baike/185023.html

可能在很多朋友的认识中，只有孩童才要喝奶粉，其实这种想法是片面的，老人，孕妈都是可以喝奶粉的，而且对于冲奶粉是有讲究的。奶粉的温度要把握好。不可以太低或者太高。那么，孕妇奶粉冲泡温度多少合适呢？

孕妇奶粉冲泡温度多少合适

温度问题，不可以用开水冲，也不可以冲好了再加冷水，高温会破破坏奶粉中的营养物质。奶粉应该用40~50度的温水冲，甚至冷开水都冲得开，而不会结块的。

冲奶粉要准备什么

第一，水

冲奶粉可以使用自来水和纯净水，不能使用矿泉水，因为矿泉水内含有矿物质，奶粉里也有一定含量的矿物质，加入矿泉水的话，会改变奶粉里矿物质的比例，从而会改变奶粉的营养比例，增加宝宝肾脏的负荷

自来水：必须要烧开，放凉至40度左右

经过灭菌的纯净水：可以不用烧开，煮至40度左右

如果水温太热，可以提前准备一些凉白开，适当在热水里兑点，直到水温达到40度左右

第二，奶瓶。奶瓶洗干净并消毒，其实奶瓶不需要过分地消毒，太干净了，会降低孩子对抗外界的免疫力，用煮沸的水烫一下，自然晾干就好。

第三，了解奶粉调配比例。每接触新奶粉的时候，先看好说明书里水和奶粉的比例，看清楚是多少毫升的水配一勺奶粉。

我们从上面的内容可以看到。50度冲奶粉刚刚好，而且冲出来的奶粉会比较香浓，有一些医生会建议孕妈怀孕期间要多多补充营养，但是还是要适度，不然很容易引起肥胖等一系列问题。肥胖对于孕妈来说百害而无一利。

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