怀孕七天会有什么症状　怀孕七天该注意什么

怀孕是女性必须要经历的时刻，这个任务是非常神圣的。当被确定怀孕的时候，女性内心肯定是满心欢喜的。但是在刚怀孕那几天，不少女性会感觉到身体有些不适感，没有经验的她们或多或少会感到一点点担心。那么怀孕七天会有什么症状呢？

怀孕七天会有什么症状

1、会感到胃不舒服伴随着反胃呕吐的症状的出现，有一些刚刚怀孕的妇女可能会出现孕吐反胃的症状，并且这种症状不是只在吃饭时间出现，往往一整天都会有这种症状的出现。在这个时期最容易出现反应的还是女性的乳房，孕期妇女的乳房可能会出现刺痛，肿胀等情况，并且会感觉乳房柔软，但是出现这种状况的朋友们也不要担心，这是因为受孕以后身体的荷尔蒙发生吧一时适应不了的反应，过段时间会自然消失。

2、会感到体力下降，出现疲倦感，怀孕妇女往往很容易感到累。并且小便次数增多，在怀孕初期，受精卵着床以后会分泌一种特殊的荷尔蒙压迫膀胱，从而引起小便增多。

怀孕七天该注意什么

1、运动方面

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

2、饮食方面

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

3、孕期环境

由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

一般来说怀孕头七天还不会有较明显的症状，但是也不排除有些女性有一些较为明显的不良反应出现，不同的人会有不同的表现。这个时候女性不要过多的顾虑，也不要瞎担心。但是应该让自己的心态平衡下来，并且养成良好的生活习惯。

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