怀孕多久会腰酸背痛

孕妇出现腰酸背痛是比较常见的事情，虽然腰酸背痛多数情况下是不会多孕妇的身体造成伤害的，但是会让孕妇感到非常难受，会严重影响孕妇的心情，所以很多孕妇都想提前了解一下，怀孕多久会腰酸背痛?以便能及时做好对应措施。

怀孕多久会腰酸背痛？

一般情况下，在怀孕四十天左右才会有妊娠反应，所以，怀孕四十天左右，多数孕妇会出现腰酸背痛。可能还伴有恶心、呕吐、头晕、嗜睡等反应。不过每个人的身体情况不同，表现的症状也不同。

孕妇腰酸背痛怎么回事

1、随着妊娠月份增加，由于胎儿位于腰椎之前，孕妇的腹部逐渐突出，所以身体的重心也逐渐向前转移，此时上半身变成反弓形。但为了保持身体平衡，大多数孕妇会自然而然地挺着肚子，用一种双腿分开、上身后仰的姿势站立和行走。这样就会导致腰椎更加向前突出，使孕期腰椎曲度增加，再加上孕妇腹部肌肉支撑力减弱，给承受压力的脊椎造成更多的负担。所以就会导致孕妇腰酸背痛。

2、女性在怀孕后，由于孕期体内分泌的激素发生变化，弛缓素会过度分泌，造成关节中胶原蛋白含量的减少，脊柱、骨关节和韧带变得松弛，支撑身体的稳定性逐渐减弱，也会增加腰背承受的压力。尤其到了怀孕末期，位于盆腔两侧的髋关节和耻骨联合的支撑力降低，所以引起了下背及腰疼痛或骨盆疼痛。

以上就是对怀孕多久会腰酸背痛的相关介绍。小编提醒，在怀孕期间孕妇如果有腰酸背痛的情况，就要避免长期久坐、久站，同时孕妇要适度地锻炼腰、腹部位的肌肉，这样就可以缓解腰酸背痛。如果孕妇腰酸背痛比较严重，就需要及时就医，在医生的指导下用药。

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