女人怀孕几天才会呕吐　如何缓解呕吐

呕吐是女性在怀孕初期出现的早孕反应的一种，相信大部分的孕妇都会有经历过呕吐的痛苦，但呕吐的程度确是因人而异的，那么女人怀孕几天才会呕吐，引起呕吐出现的原因是什么，以及如何缓解呕吐，今天大家和小编来探讨一下。

女人怀孕几天才会呕吐

早孕反应一般在停经42天左右出现，会有恶心呕吐不适等症状，但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的。大部分孕妇在孕6周（42天）时在早晚都会出现恶心呕吐的症状，没有任何缘故原由就产生吐逆，有些孕妇甚至在第4周（28天）时就出现孕吐。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。

引起呕吐的原因

1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平的迅速升高。

2、在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高。

3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。

4、肠胃变得脆弱，所以更容易感到难受。

5、怀孕会导致准妈妈感到心理压力过大，所以更容易产生恶心和呕吐感。

如何缓解呕吐

1、不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

2、养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠，有利于缓解呕吐。适当进行散步锻炼。

3、早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

4、喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。姜可以缓解孕妈咪晨吐。

5、吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

6、穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

7、服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

一般来说，轻微或中度的呕吐症状是不会对胎儿造成影响的，所以各位准妈妈不用过于担心，若是呕吐情况严重、频繁并影响进食的，甚至还有血性物或胆汁时，千万不可忽视，出现妊娠剧吐时要及时到医院进行治疗，延误病情会危及母婴生命安全。

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